Как понять что ногтевая пластина уже сформирована
Красиво сделанные ногти — кардинальный штрих в общем внешнем облике. Однако, как правило, мало кто задумывается о состоянии своих ногтевых пластин, что может приводить к ломкости, хрупкости и другим проблемам. В этой статье мы рассмотрим основные способы определения состояния ногтевых пластин, а также основные принципы и советы по их укреплению.
- Как понять, что ногтевая пластина сформирована
- В каком возрасте ногтевая пластина полностью сформирована
- Как долго формируется ногтевая пластина
- Как выглядит нормальная ногтевая пластина
- Как понять, надежна ли ногтевая пластина
- Как укрепить ногтевую пластину
- Вывод
Как понять, что ногтевая пластина сформирована
Ногтевая пластина — это плотные роговые пластины, состоящие из белка кератина. Для определения сформированности ногтевой пластины достаточно просто пожать свободный край ногтя с двух сторон. Если ноготь не гнется или это происходит почти незаметно, то у вас именно такой тип ногтей. Однако, что ни в коем случае нельзя делать, так это укреплять ломкие ногти.
В каком возрасте ногтевая пластина полностью сформирована
Ногтевая пластина полностью формируется примерно до 11 лет, поэтому после этого возраста уже можно делать наращивание. Главное — выбрать хорошего мастера, не перенашивать покрытие, вовремя делать коррекцию и ухаживать за ногтями дома.
Как долго формируется ногтевая пластина
Рост ногтей — достаточно медленный процесс. В среднем за неделю ногти рук отрастают на 1-2 мм, а ногти ног — на 0,25-1 мм. Полное обновление ногтевой пластины происходит в среднем раз в полгода.
Как выглядит нормальная ногтевая пластина
Здоровые ногти тощие, ровные и гладкие на ощупь. На верхней поверхности могут появляться вертикальные бороздки, что является нормальным процессом старения. Важно, чтобы поверхность ногтя не имела ямок и неровностей, однородного розового цвета без пятен и полосок.
Как понять, надежна ли ногтевая пластина
С возрастом ногтевая пластина становится более твердой, что является нормальным процессом старения молодых ногтей. Надежный ноготь должен иметь бледно-розовый однородный оттенок, не иметь пятен или полос. Кроме того, для оценки здоровья ногтевых пластин необходимо обращать внимание на следующие показатели:
- Выравнивание: ноготь должен быть выровнен вдоль кутикулы, а его форма — гладкой овальной.`
- Упругость: ногтевая пластина не должна быть слишком твердой или слишком гнущейся.
- Дополнительные симптомы: появление белых, желтых, или черных пятен или полос, выпадение ногтей, ломкость, хрупкость или деформация — все это симптомы заболевания, требующие медицинской консультации.
Как укрепить ногтевую пластину
Существует несколько простых способов, как укрепить ногтевые пластины и избавиться от проблем с ломкостью, хрупкостью и деформацией.
- Здоровое питание: регулярное употребление продуктов, богатых белком, кальцием и железом, способствует укреплению ногтевой пластины.
- Ортопедический уход: выбор правильной обуви и использование ортопедических стелек может помочь избежать травмы ногтевых пластин.
- Гигиенический уход: регулярное мытье и зачистка ногтей помогают уменьшить риск инфекции, а также избавиться от грязи и излишков кожного жира.
- Уход за кутикулой: регулярное удаление кутикулы может приводить к раздражению и повреждению ногтевой пластины.
- Добавление витаминов: витамины В и С могут помочь укрепить и улучшить состояние ногтевых пластин.
Вывод
Ногтевые пластины являются важным элементом внешнего облика человека. Для сохранения красоты и здоровья ногтевых пластин необходимо следить за их состоянием и соблюдать правильную гигиену. Регулярный уход, правильное питание и добавление витаминов могут привести к укреплению ногтевых пластин. Если же нет улучшений в состоянии ногтевых пластин, необходимо обратиться за консультацией к врачу.